食欲の秋☆

食べ物の美味しい季節ですね☆
美味しいものを美味しく食べられるのはとっても幸せなことです(´∀`)

が、しかし気になるのが体重増加…
妊娠していなくても気になるテーマですが
妊娠中はより気にして欲しいテーマです！

妊娠中に体重が増えすぎると産道にお肉がついてお産の進行を妨げたり傷ができやすくなったりします
帝王切開では傷が治りにくかったりというリスクが高くなります
その他トラブルの原因になってくるので増えすぎには注意が必要です

体重増加の目安としては
妊娠３ヶ月までは+100〜200g/週
妊娠４〜６ヶ月までは+300g/週
妊娠７ヶ月で+500g/週
妊娠８、９ヶ月で+300g/週
１０ヶ月で+100〜200g/週
になります☆

あまり神経質になりすぎても良くないですが頭の片隅で覚えておいてください☆

また、体重増加が著しくむくみがひどくなってきた場合、妊娠高血圧症(以前でいう妊娠中毒症)の可能性も考えられるのでそのような場合は一度診察にお越しください☆