立春は過ぎましたが…あたたかく、穏やかな日が続いていましたが、また急に寒くなりましたね。暖かさによる緩みと、寒さによる緊張の繰り返しで、 体調を崩したり風邪を引きやすい、要注意の時期です。 基礎体力をしっかり養って、免疫力と自然治癒力を高めま…

久しぶりにいいお天気になりましたね(*^^*)日差しは春のようで背中がポカポカします。昼の天気予報ではこの天気がしばらく続いて２月は平年よりも暖かいとのことでした☆１.２.３月にお産をされる妊婦さんは 昨夏の猛暑と今年の厳寒を体験されました経験から…