いいお天気☆

今日はとってもいいお天気ですね☆
室内にいると少し肌寒いくらいですが
とっても過ごしやすい季節になりました☆

全女性に共通ですが特に妊婦さんは足元や腰周りを冷やすのがよくないので
防寒対策に熱が入ってくる時期ではないでしょうか？

体を冷やさないようにするのは大切なので
しっかり防寒対策をしてもらいたいですが
あまり体をきつく締め付けるガードルや腹巻きはお母さんにも赤ちゃんにもよくないのでゆったりしたものを使ってくださいね☆