クリスマス・イブ
昨日はクリスマスイブでしたね。
みなさんはどんなクリスマスをお過ごしでしょうか。
昨日の夕食はささやかながら当院のコックによるクリスマスディナーでした。
入院されている患者様にも少しだけクリスマス気分に浸ってもらえたかなと思います。
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寒い日 暑い日と 温度差が 大きいと 風邪を ひきやすいので 気を付けてください インフルエンザが 流行る前に 予防接種して下さい 予約はじめてます ☆ヽ(▽⌒*)
葉酸の記事
また私事ですが アツい夏が終わりました(>_<)
応援バスで八幡市内に帰って来ると 手を振ってもらったりクラクションを鳴らしてもらったり 皆さんの声援をいただきながら 思い出の夏を過ごすことが出来ました。ありがとうございましたm(__)m
応援って有り難いですね。見ず知らずの人からでも こっちに笑顔を向けてもらえると なんか元気が出てきます。
育児にがんばっているお母さんにもっと笑顔のエールを送らなくちゃと思いました。
ところで 題名にもあげましたが 先日新聞などに 葉酸の取り過ぎに注意 という記事を見つけました。
ここ数年胎児の神経管閉鎖障害の発症リスクが低減するからと積極的に摂取が推奨されてきましたが、今回過剰摂取により母親の発熱、蕁麻疹が現れたり 生まれてくる子が喘息になったりするリスクが独立行政法人国立健康・ 栄養研究所から報告されているということです。
厚労省は妊娠の１ヶ月以上前から妊娠３ヶ月までの間、通常の食事以外に、１日400μg、サプリメントなどで取る場合１日の上限を１?と定めたそうです。
バランスの良い食事が基本。サプリメントはあくまで補助食品として、過信せず上手に利用しましょうね。
アツい夏です
しばらく空いてしまいました。すみません。
…言っても仕方ないですが 暑いですね(*_*)
実は私事ですが この夏は特に熱い日々を送っています。我が愚息が なんと甲子園に行ってます！夢の甲子園ボーイです(あくまで控え選手ですが)
少年野球を始めたときから なんとなぁく甲子園は憧れではありましたが、だんだん憧れは遠くなりいつしか口にもしなくなって高校野球も終わるかって時に 飛び込んできたビッグサプライズです(>_<)
県大会の優勝メダルは「写真撮ろ！」と言って母の首にかけてくれました。いっぱいあった 苦労も心配も世話もボヤキも すべて帳消しになった瞬間でしたね(┬┬＿┬┬)
自分の事ならここまでは頑張らないだろうなってことも 何となくやれてしまうのが子供の事のように思います。夜中の授乳やオムツ替えに始まって 夜泣き、おもらし、離乳食、発達、熱発、怪我、ケンカetc。数え切れないくらいの苦労や心配も ちょっとした子供の仕草で報われてしまうのも子育てかなと思ったりします。
自分じゃ見ることもなかった夢や叶えられなかった思いを ひょっとすると実現しちゃうかもしれませんよ。 子供ってスゴイ！！
