今日、「腰痛レスキュークラブ」を行いました☆ 妊娠すると、初期から ホルモンの働きで 骨盤をつないでいる靱帯が弛んで 腰痛がおきやすくなります(>_サラシを巻いたりして、腰痛を予防します(^^)v すでに 腰痛のある方も悪化を防いで、快適なマタニティライ…
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