腰痛レスキュークラブ☆

今日、「腰痛レスキュークラブ」を行いました☆　　妊娠すると、初期から　ホルモンの働きで　骨盤をつないでいる靱帯が弛んで　腰痛がおきやすくなります(>_<)　　そのため、実際に　体操をしたり、サラシを巻いたりして、腰痛を予防します(^^)v　　すでに　腰痛のある方も悪化を防いで、快適なマタニティライフを過ごしてもらえると思います！　　月に１回、定員５人程度！　　興味のある方は、早めに申し込んで下さいね　(^O^)／